现在秋季来临健康,干眼症,空调,健康提示：在空调房

蓝育青同时提醒,如果对眼睑缺损不加注意的话,严重的可能导致眼角膜发炎甚至脱落,而当产生眼睛干涩、刺痛、不断流眼泪等症状的时候,应该马上去医院就医。

如何有效预防眼睑缺损?蓝育青指出:首先,尽量少使用空调,保证室内通风或者增加室内湿度。避免长时间使用电脑,工作一小时的话至少要抽出十分钟保证眼睛休息,可以做做眼保健操也可以眺望远方来舒缓眼睛的疲劳。

据中山二院眼科主任蓝育青介绍,干眼常常是由于大量阅读、佩戴隐形眼镜或长时间处于干燥的环境之中等因素引发的,眼睛感到烧灼感、异物感和不停眨眼等症状。

最后,在饮食方面要多吃蔬菜和水果,补充一些胡萝卜素,水果方面香蕉是个不错的选择。

其次,平时要多眨眨眼睛,增加泪液的分泌,必要时可以补充人工泪液或者滴几滴眼药水。另外,女性白领的话最好不要在眼部上浓妆,平时出门也要戴正规的防护眼镜。选择隐形眼镜时应该选择高透氧性的隐形眼镜,同时要注意对隐形眼镜的清洗。

在众多眼科疾病中,眼睑缺损已日益高发,有调查显示,眼睑缺损在都市工作人群中的发病率达到90%以上。

现在秋季来临,随着空调使用的增多,室内的湿度偏低,患眼睑缺损状的人也随之增加。尤其是上班族和白领,由于整天泡在空调房,长时间使用电脑的缘故,成为“干眼”的多发群体。