你健康吗先别着急回答

你健康吗？

　　随着社会的进步，都市人越来越注重健康！你健康吗？你对自己的健康状况，又有多了解呢？先别着急回答，一起来做个小测试！

健康的标准

　　看看以下问题，你有多少项不能完全符合？

?精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；

?处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；

?善于休息，睡眠良好；

?应变能力强，能适应各种环境的变化；

?对一般感冒和传染病有一定抵抗力；

?体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；

?眼睛明亮，反映敏锐，眼睑不发炎；

?牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；

?头发光洁，无头屑；

?肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。

答案看这1~2项：

　　不能完全符合，恭喜您，您现在的身体比较健康，但维护健康，预防与保健是关键。

3~8项：

　　不能完全符合，您的身体将逐渐进入亚健康状态，更需要预防与保健。

9项：

　　以上不能完全符合，您的身体可能已经进入疾病状态，治疗的同时，请注重日常保健。