熬夜玩的不是手机，而是命这个东西或许能

我们都有这样的经验，小孩的眼神清澈透亮而且活泼，老人的眼神是浑浊无力而停顿的；健康人眼睛是有神的，病人的眼神是散漫无力的；身体强壮的人双眼是炯炯有神的，身体羸弱的人的眼神是虚无缥缈的。

眼睛不仅被称为心灵的窗户，你的眼神也能反映出身体五脏六腑的精气神，有经验的医生只要看一眼，就能从患者眼睛中找出疾病的蛛丝马迹。

身体好不好，一个眼神就知道

当你过度用眼的时候，藏在眼睛背后的五脏六腑都跟着受伤。

智能手机的流行越来越多的人变成了“夜猫子”，你一定也曾有过这样的感受。

晚上躺在床上，本来眼皮沉重，却习惯性拿起手机看一会，越看困意越少直到睡意全无。

而当你睡前翻开一本书，不出半小时可能就进入了梦乡，只好戏称自己是“学渣”。

其实，医学能帮你卸下“学渣”的黑锅。

在人人手不释卷的年代，在柔和的灯光下读几页书，是睡前的一大享受。灯光属于自然泛光，不会过度刺激人的眼睛。

等到电视横空出世，熬夜看剧便成了大部分人的夜生活，而这种可以自己发光的光源，就相当于低功率的日光灯，专门伤害人的眼睛。

智能手机时代，屏幕发出的光看似柔和，其实色彩更加艳丽刺眼，也更靠近人的眼睛，你玩得多开心，你的眼睛就有多痛苦。

比戴上厚厚“酒瓶底”眼镜更可怕的是，你的五脏也陪着眼睛受伤。古人常说：“久坐伤脾，久视伤血。”人体生物钟随着大自然的规律运转，到了该休息的时候，过分用眼耗神，就像喝下了断肠毒药。

现在的人无论男女老幼，人人拿着手机把玩，本该在夜间收敛掩藏到五脏的阳气，通过眼睛使用不断调出来消耗，导致睡意全无。

人的精气神是有限的，如果一直过度使用，就是在透支未来的生命。当你酣畅淋漓玩了半宿手机，第二天眼睛酸痛，大呼“感觉身体被掏空”时，你的寿命其实又缩短了一截。

一图读懂眼睛和五脏的关系

中医认为，眼睛各部分对应了人体五脏的各部位，分别是：眼睑对应脾胃，眼白对应肺，眼珠对应肝，瞳孔对应肾，眼角对应心。

脾胃不好的人眼袋大或者黑眼圈，肺火、肝火旺的人眼白有血丝，肾气不足的人眼干、眼涩、容易流泪，心火旺的人眼角赤红……五脏的问题，都会反映在眼睛上。

这些是老祖宗几千年来总结出的医学道理，和西医的认识完全不同。现代人眼睛不舒服，滴点眼药水，多少能缓解一些，但遇到稍严重的眼疾，多少瓶眼药水都换不来眼睛的健康，或许只能手术治疗。

如果不想让你的眼睛和手术刀来一次亲密接触，就要在平时注意养护眼睛。拥有一双亮眼明眸，不光是美的象征，更是五脏健康的表现。

一管眼霜，拦住一大波眼疾

有些人治疗眼疾如眼袋、水肿、红眼睛、黑眼圈、眼睛干涩视物不清等，会采用滴药水，吃药，熏蒸，甚至开刀这些方式，不是效果不好，就是大费周章。

其实，所有的眼部问题都与经络不通相关，吃药经过消化系统的代谢，又能有多少药力能到达眼睛呢，只是微乎其微！然而疏通眼睛周围的经络就可以解决眼部问题，最简单的方法就是涂抹眼霜。

眼霜是以涂抹眼部周边皮肤渗透疏通经络的方式来舒缓改善各类眼部不适，包括：眼袋、水肿、红眼睛、黑眼圈、眼睛干涩视物不清等，是传统内病外治方法的延续。没有滴眼液的不适和副作用，思路理法更重在中药成分透皮吸收直入经络，疏通调理。

朗星润眼霜传承于京城名医，参透了皮肤能吸收药力祛病的道理，组方具有广泛普遍适用性特点，把珍贵传统医学和养生智慧注入一支外用涂抹方剂成品中，即安全又有效。

眼霜一天涂抹两到三次，简单方便，消除眼部不适于无形。

身处多屏时代的现代人过度使用手机、电视等强光刺激的高科技产品，别忘了在身边备一支朗星润眼霜，犒劳你那双已经过度疲惫的眼睛。

三味中草药的神奇魔力

朗星润眼霜的主要成分包括：密蒙花、石斛、决明子。

密蒙花

冬天不凋谢，开的密密蒙蒙，花中少见。

清代乾隆时期的宫廷御医黄宫绣认为密蒙花：“得冬天禀赋，甘而微寒，专入肝经，除热养营。盖肝开窍于目，目得血而能视，虚则青盲肤翳，热则赤肿眵泪，肝血足而诸疾无不愈矣。然味薄于气，佐以养血之药，更有力焉。”

石斛

野生的铁皮石斛长于悬崖峭壁上，即便现在人工种植，也是多模仿如此生长环境，因此好的石斛长也就二三寸，色青，折断后可以看到明显肉实，且嚼之有腻涎黏牙齿，味淡微甜的口感。

清代医家张隐庵说：“石斛生于石上，得水长生，是禀水石之专精而补肾。味甘色黄，不假土力，是夺中土之气化而补脾。”

黄宫绣称赞铁皮石斛：“以其本生于石，体质坚硬，故能补虚弱，强筋健骨也。”

宋元时代的眼科专著《秘传眼科龙木论》中记载，“眼虽属五脏，而五脏之中肾最为贵”，“肾为目之主”眼睛最中心的瞳孔对应于肾。肾精充足，才能辨析万物，视觉敏锐。老人肾精衰退所以老了都眼花。另外，肝“开窍于目”。

北京大学医学院生化教研室实验的结果表明，石斛不仅对半乳糖性白内障有延缓作用，而且还有一定的治疗作用，其保持晶状体的透明度达36.8%。

进一步的研究证实，石斛可使白内障晶状体中的醛糖还原酶的活性明显提高，并使多种酶的活性基本恢复到正常，表明石斛对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。

决明子

清代名医徐灵胎对决明子的阐述是：“性平，味咸能降，清火之功，不但能治目邪，且能补目之精也。凡目病内外等症，无所不治。”

清代药用植物学家邹澍对决明子的认识：“专入肝，决明气禀清阳，味咸苦甘，微寒无毒，能散风热。凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐。苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，故为治目收泪之要药。但此服之太过，搜风至甚，反招风害，故必反佐他药。”

虽然眼睛和五脏六腑都有关系，但中医认为最主要的脏腑是和肝肾有关，所以善藏健康的研究团队选中了能补肝经又能清肝火散风热的决明子，佐以除热养营的密蒙花，让眼睛不上火、不发红、不疼痛，决明子还有补肝血的辅助功能。

石斛补脾补肾，眼睛要视物清楚，肾精最重要。肾气不足，眼睛或因缺水而干涩，或因水过多而不自觉流泪，石斛能让眼内水分正常，还能有效预防老年白内障。同时石斛补脾，能帮忙祛除烦人的眼袋，让人年轻好几岁。

很多爱美人士用上一大堆的美容化妆品，试图通过皮肤的改变来达到目的，而不从根本的五脏六腑认识问题，就如同干枯缺水的树木，不去浇水松土施肥，而去刷漆描摹画彩，只能一时好看，而且大都不自然不真实。

陪护好自己的脾土，养好肝肾，不化妆也会拥有骄人的皮肤光泽，养护眼睛就更是这个道理了。

从今天起做一个真正健康的人，不要等将来为自己的放纵而懊悔；你能把握的最好的自己，就在当下，或许也正是朗星润眼霜系列希望带给您的那份生命的感动。▲

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