眼睛有血丝血点，可能凝血出了问题缓解

新来的朋友，点击上方蓝字即可快速“添加”本　　1.不良的生活习惯：长期熬夜、不规律的睡眠、长期戴隐形眼镜、经常面对电脑、手机等电子产品。2.滥用化妆品。很多女性都习惯化眼妆，浓妆往往损伤眼部四周的肌肤，有的化妆品还会直接损伤眼睛。

3.皱眉、眯眼也会让眼部周围皮肤紧张，从而变得松弛，促使眼睛老化。

　4.当地气候原因也会导致血丝加重，像浓重的雾霾、较大的风沙都会对眼睛造成较大的伤害。

眼睛有红血丝我们该怎么办?

适度休息

　1、补充睡眠，每天至少要有7小时的睡眠时间，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。2、上班族记得眼睛与电脑屏幕的距离不可少于30公分，最好不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一两个小时停5分-15分钟，以缓解眼睛疲劳。

3、尽量选择户外放松，如果条件限制可选择窗边远眺。

正确饮食

　　1、新经络　　间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。除了给自身补水外，可适当的采取相应措施，使您身处的环境也有一定的湿度。

　　1、在电脑旁放一杯热水，可以提醒自己随时补充水。

2、在有空调的办公室或房间里，应特别注意水分补充，可改善眼睛黏膜干涩状态，可防止干眼发生。

3、眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。4、如果眼睛有红血丝并且有肿痛情况，或者是有红血丝并且有障翳的话，则可以取一两新鲜的车前草煮水饮用。5、因体内有燥热、上火引起的血丝可以多喝蜂蜜水，最好每天一杯ML。

及时清洗

　眼睛出现干涩发痒等症状，千万别直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎，最好是先闭眼休息。

1、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。

2、卸妆时一定要小心清洁眼睑，避免残屑、油脂、细菌、化妆品尘屑等导致眼睛发炎，引起血丝。

3、眼药水、生理盐水均可缓解眼部红血丝症状，新经络　　1、两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。

　　2、闭眼，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按，再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。

3、眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉，食指用力压鼻翼两侧凹陷处。

　　如果你的眼睛出现血丝、血点的话，不妨试试这些方法吧!（转载网络）