做电眼美女和小细纹说NO

俗话说：眼睛是心灵的窗户。很多人对异性的第一印象往往取决于眼睛的魅力。

眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。夏秋一换季，问题就又多了一层，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，干涩绷紧的状况就开始出现。此外，眼睛的个性又非常好动，一天可以眨上数千次，如果不细心护理，小细纹不跑出来才怪呢！

如何保养眼部肌肤 　　

一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理十分重要，需要“内外兼修”！

选用合适的眼部保养品：

目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶、眼部精华液等多种。

眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；

眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。

精华则适用于各种情况。

一般是先用精华，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

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内在保养：

1、睡眠充足，切忌熬夜。

2、平时多喝水，睡前避免大量饮水。

3、保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

4、避免阳光直接照射。

5、不要养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

外在保养：

1、卸妆清洁：

眼部和眼周肌肤颇为敏感细致，卸妆时一定要极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。

2、按摩和指压：

眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，有亮眼、清除疲劳等功效。

具体按压方法：

1、每晚睡前涂用眼部保养品。

2、同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位，最后至眼头睛明穴。

3、下眼睑也同样，只是指压时穴位依次从眼尾到眼头。

4、每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

越脆弱的部位，越需要悉心的呵护。善待你的“心灵之窗”，做魅力女人，姐妹们行动起来！

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