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眼睑下垂的调理方法
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（本文源自郭宝莲老师口述，珍学堂整理）
实际上“眼睑下垂”就是上眼泡下垂，它的发病也分先天和后天，单侧或是双侧都会有这样的发生，它主要还是跟肾和脾虚有很大的关系。
这种症状的上眼敛下垂得比较厉害，遮住了瞳孔，眼睛的肌肉无力睁开，双侧的下垂影响到视力，就是影响看东西，眼睑麻木，眼珠转动也不是很灵活，看东西有的时候看成重影，身体也比较疲倦。在中医认为是由于先天的不足，也就是身体虚弱，那么再加上脾气虚弱，造成了眼睑松弛而引起来的。
都知道脾主肌肉，所以肌肉松弛跟脾有很大很大的关系。在治疗上，主要是以补肾补气血为主，然后还有健脾，用这两个方法来治疗上眼皮下垂。取穴主要是：陷谷、足三里、鱼腰、肾俞和命门这五个穴位。
“陷谷”这个穴位能够健脾利湿，能够通过消胀来治疗面部的浮肿，以及肋骨胀满，还有疝气，肠鸣腹痛，所以这个穴位的祛湿健脾的功效是非常非常好的。
“足三里”是调理脾胃的最好的穴位，是扶正培元、通经络，治疗肠胃疾病虚劳的一个最主要的穴位。“鱼腰”在瞳孔直上方，眉弓的中心处。这个穴位有清头明目的功效，治疗眼部疾病、眼脸下垂有很好的作用。
“肾俞穴”在第二腰椎的棘突下，命门旁开1.5寸。这个穴位能够补肾气，治疗肾精不足引起的脊、髓、脑、齿、耳以及眼睛，还有腰部的一些病变。
“命门”是身体的生命之根，是主命之门，它能够培元固本。
操作手法：首先用我们的拇指两端按揉脚背的陷谷穴36到72次，一般以十二的倍数去揉；然后用拇指肚按揉足三里36次；再按鱼腰穴36下，当然力度要掌握好，摁的时候要按稳，不要掐或者是滑手，滑手就容易触到眼睛。最好让患者能够平躺在床上自己按，这都是可以的。按完前边的穴位，再让患者翻过身来，在他的肾俞和命门各点36次，点完了以后把我们的手掌搓热然后放在他的肾俞上，用我们手上劳宫穴的热能去穿透他的肾气，补充他的肾阳。每次可以这样闷热3次，让他感觉到热，有这种渗透性进入到他的肾里边，这样才能够起到一个固本的作用。
那我们平时也可以经常去搓肾，把手搓热以后去搓，搓完了以后再捂住，这样肾能够生津，津养我们的脑，这样对我们的眼睛就会有很好的帮助。
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