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眼睛，出卖你的健康
美容师职业导师木然个人
眼睛，其实“健康的窗口”，传递着身体的某些健康信息。通过观察眼睛，可以提早发现一些疾病，如胆固醇疾病、肝脏疾病或者糖尿病等。
一、观眼睑识健康
1、眼皮浮肿。眼睑，俗称“眼皮”，其最常见的问题就是水肿，又叫“鱼泡眼”。眼睛浮肿和眼周肌肤代谢循环不良息息相关。如果睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害，那你可能体液失调了。如果除眼皮浮肿，还感到疲倦无力，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，如果肾的功能不佳，就会造成体内水的潴留。
2、眼圈发黑。早上起床，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑，这可能是血液中沉积了太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳？另外，支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的好办法。
3、脂肪颗粒。美容师常常建议使用某种不含油分的眼霜，以消除眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为，脂肪颗粒有可能是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒可能就会消失，不妨一试。
4、霰粒肿。又称“睑板腺囊肿”，是睑板腺堵塞导致腺体内分泌物潴留而引起的慢性炎症肉芽肿。眼睑内部或者外部有时候出现霰粒肿，虽然难看，但是并没有危害，一般在一个月内就会消失。
5、麦粒肿。俗称“针眼”，是一种在睫毛根部皮脂腺的感染。虽然它们不会造成永久性的伤害，但是它们会使人非常疼痛。而且，别把长“针眼”不当回事！如果反复长“针眼”，医院做一次全面的健康检查。特别要注意生活规律、饮食均衡以提高自身免疫力，才能告别“针眼”。
6、眼睑部黄色斑块。这些不平的、小的黄色斑块在医学上称为“睑黄色斑瘤”，通常是高胆固醇的警戒信号，也叫“胆固醇肿块”，有人认为是脂肪堆积，应该注意检查血脂。
二、看眼球辨别疾病
1、白眼球发黄。白眼球，医学上称为“巩膜”，眼白泛黄，可能是肝、胆出了问题。好发于两类人群：一类是肝功能发育未成熟的新生儿，另一类是肝胆疾病患者。
2、眼球突出。引起眼球突出的最常见原因是甲状腺机能亢进，尤其是格雷夫斯病。如果发生眼球突出，尤其是具有格雷夫斯病的其他信号，包括视力模糊、坐立不安、疲劳、食欲增加、体重减轻、震颤和心悸时，需要看医生。血液测试可以帮助诊断甲状腺激素水平。
三、视觉变化要当心
1、视野中有小的盲点、闪烁或者波纹线。眼型偏头痛最初是视野中间区域会出现视物变形，可能是亮点、多个圆点或者一条线，看起来好像在移动，可导致视物分散，看窗户好像有麻点或者裂缝。有时有头痛，有时没有，主要由于脑部血流的改变引起。
2、突然复视、眼前黑蒙或者视力丢失。这是卒中的视力警戒信号。卒中的其他信号还包括四肢或者脸部突然麻木或者无力，典型者为身体的一侧行走障碍、语言不清或者严重头痛。严重的卒中患者可突然发生所有上述症状，较轻者可能是数分钟或者几个小时。医院就诊。
3、突然不能闭眼和不能控制眼泪。可能是面神经麻痹的典型症状，一般发病比较突然，可能是因为病毒感染。糖尿病患者和孕妇是这些疾病的高危人群。面神经麻痹不仅仅是眼睛，通常是半侧脸部受累。如发生面神经麻痹一般需要看医生。不过许多患者都是暂时性的，在数周内即可恢复，很少有反复发作的情况。
4、眼睛干涩和对光线敏感。一般的眼睛干涩较为常见，是由于各种原因所致的泪液膜异常所致，如年龄、用眼不当、气候环境因素等，但严重的眼睛干涩则可能是干燥综合征的症状，这是一种免疫系统疾病，是具有保持眼部湿润作用的泪腺或者口腔中的唾液腺受损的结果。
Tips：眼底检查，健康的“镜子”
通过眼底检查也能反映人体的健康，如高血压、糖尿病都可能在眼底有所表现。因而有人说“眼底是全身健康的一面镜子”，但这种观察只有专业的眼科医生才可做到。
