脸上常见的皮肤小问题及其处理方法

有一些皮肤问题，比如：黑头、脂肪粒、毛孔粗、长痘、皮肤油腻等等。

这些疾病说大不大，说小不小，却又很难解决。

可能你觉得这些还够不上皮肤疾病，但在生活中着实让人很烦恼。

今天跟大家分享一下常见的皮肤小问题，以及如何在生活中正确处理。

A、长黑头

不明真相的人，会把所有皮肤上肉眼可见的黑色物体，或者挤出来的白色丝状物都称为“黑头”。

但眼睛能看到的只是表象。

实际上这些“黑头”可能是：

1、真黑头

2、脂质微丝（其实医学上没这个概念）

3、毳毛（细小黑色汗毛）

从左到右：黑头、脂质微丝、毳毛

前两种其实都是由于皮脂腺分泌堵塞毛孔所致，区别在于真黑头是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症反应。而脂质微丝是皮脂腺分泌留在毛孔中的正常生理现象，并不存在炎症反应。

真黑头顶部发黑，甚至发臭，而脂质微丝一般顶部不发黑，用手轻轻挤压，呈白色细丝状。

对于真黑头，可视实际情况，每周可使用果酸或者水杨酸敷脸，减少皮脂腺分泌。医院用果酸焕肤治疗，或者在医生的建议下，使用维A酸、异维A酸等药物。

除此之外，顽固性黑头会撑大毛孔，医院进行光子或激光治疗，收缩被黑头撑大的毛孔。

对于脂质微丝，其实不必刻意处理，平时可用一些果酸、水杨酸等保湿护肤品，减少油脂的分泌。

对于毳毛，照镜子可以看到皮肤表面短而黑的汗毛，如果不影响美貌，可以不做处理。医院采用激光脱毛。

B、毛孔粗大

造成毛孔粗大的原因有三种：

1、大油皮（油脂撑大毛孔）

2、皮肤老化（毛孔附近的皮肤组织松动）

2、局部炎症反应（水肿）

皮肤老化所导致的毛孔粗大，毛孔呈水滴状，一般需要通过医美进行治疗，刺激胶原蛋白和弹力纤维的新生，来维持毛孔的正常结构。

毛孔粗大/网络

局部炎症反应，医院治疗，一般炎症退了之后，毛孔可以恢复正常。

对于大油皮造成的毛孔粗大，是最常见的一种。你的皮肤就像一个大油田，而毛孔就是出油口，源源不断地出油，出油口就会越来越大。

家庭处理方法是：控油+缩小毛孔。

控油：在没有明显禁忌症的情况下，出油严重的可以口服异维A酸抑制皮脂腺分泌。

缩小毛孔：日常生活中可以外用含有乙酰基六肽-8（别名阿基瑞林）成分的护肤品来缩小毛孔。

乙酰基六肽-8的作用类似于肉毒毒素，它能局部阻断神经传递肌肉收缩讯息，影响皮囊神经传导，使脸部肌肉放松，从而让变大紧绷的毛孔恢复正常状态。

晓得你们又要问哪些产品里有乙酰基六肽-8这种成分呀？

其实这类产品比较多，为了规避打广告的嫌疑，这里不提及具体的品牌名，只要是比较知名品牌的产品都可以。

家庭处理讲究的是细水长流，如果想立竿见影，医院采用：光子、肉毒毒素滴注、微针射频（可破坏皮脂腺）、非剥脱性点阵激光来治疗毛孔粗大的问题。

C、脂肪粒

脂肪粒，一般指的是下眼睑下面的小颗粒，小颗粒中间有个白点，如果用针挑破，可以将白点挤出。

这种长有小白点的，临床上称为“粟丘疹”。

粟丘疹/百度百科

脂肪粒和局部皮脂腺异常分泌、毛孔堵塞所导致，有一定的遗传倾向，与护肤品“营养过剩”无关，该涂的保湿、防晒还得涂。

其实这个和脂质微丝的性质差不多，也是一种正常的生理现象，如果不是很在意的，可以不处理。

由于眼周皮肤非常薄，也不建议在这个部位长期使用酸类来控制皮脂腺的分泌。如果比较在意的话，医院做针清。（建议不要自己在家操作，避免消毒不到位导致感染）

除了这种常见长白点的，还有一些类似疾病，如皮赘、疣、汗管瘤，这些也可以通过医美进行治疗。

D、鼻翼两边、下巴

鼻翼两边发红，用手挤压有很多白色的分泌物。或者抿嘴的时候，下巴上面的区域也会有很多白色的颗粒。

其实这都是皮脂腺分泌旺盛所导致的（心疼大油皮一秒钟），平时在家应该注意这两个部位的清洁，特别是要把嘴巴抿起来清洁下巴部位。

图片来源网络

可以外敷维A酸、果酸、水杨酸凝露等，坚持使用可以有很好的效果。

如果鼻子两边发红比较严重的，考虑是脂溢性皮炎导致的毛细血管扩张，医院做DPL或者脉冲染料激光。

E、黑眼圈

有些人觉得，黑眼圈只要休息好就行了，实际上并不是这样。

缺乏睡眠导致的黑眼圈，只是黑眼圈家族中的一员，除此之外，还有：

1、结构型：眼睛结构导致下眼睑处有阴影（眼睛太深邃或眉骨太高了，把光线挡住了）

2、色素型：眼睛下方色素沉着（不防晒，被太阳晒黑了）

3、血管型：皮下毛细血管扩张（熬夜导致微血管的血液滞留在眼底部位，看起来乌青乌青的）

图片来源网络

结构型的黑眼圈可以整形，但是为了这个黑眼圈去整形，有点焚琴煮鹤的感觉。所以最好是不去解决，毕竟深邃的眼窝，并不是人人都有的。

色素型的，平时一定要涂防晒，眼周也不能放过。生活中可以使用左旋维C、咖啡因、烟酰胺等成分的眼霜或者面霜，有助于色素的消退。

血管型的黑眼圈，需要改掉熬夜的坏习惯，合理用眼。

F、皮肤太干、皮肤太油

正常的皮肤状态，是水油平衡的中性皮肤。

水油平衡的真正概念，可以参考文章??《关于水油平衡，你应该了解的知识点》（点击查看）

皮肤太干，重点是保湿，给大家推荐两个成分：

1、神经酰胺

2、透明质酸钠

这两种成分具有很强缔合水分子能力。既能锁住皮肤中的水分，还可以吸收环境中水分，起到很好的保湿作用。

图片来源网络

皮肤比较干的情况下，不一定只能早晚清洁后涂抹保湿，可以随身携带，随干随涂。

皮肤太油，重点是抑制皮脂腺分泌，同样推荐成分：

1、果酸

2、（超分子）水杨酸

日常生活中使用的酸类护肤品，有两种，一种是浓度非常低可以每天使用的，还有一种是浓度稍高但不能每天使用的。

浓度稍高（2%）的一般是面膜类、凝露类，一周使用2-3次即可，使用15-20分钟需要用水清洁。

浓度较低（0.5%）的一般可添加在保湿霜里，日常使用即可。但是注意，果酸和水杨酸最好不要叠加使用。

坚持使用可以改善皮脂腺分泌旺盛的情况。

以上就是为大家介绍的，有关一些皮肤小问题如何正确处理的方法。最后还是要提醒大家一句，如果自己处理的效果不好，医院皮肤科就诊哦。

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医院皮肤科

尹锐教授撰写

专家介绍：

尹锐，博士、教授

主任医师、博士生导师

激光光动力诊疗中心主任，皮肤科副主任

擅长：

皮肤病的诊治

包括面部损容性皮肤病的治疗

以及皮肤激光美容治疗和光动力治疗

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