眼睛干指着眼药水别闹了

眼睛干涩的时候，常常还伴随着其他症状，例如刺痛、灼热、畏光、充血、异物感、视线模糊等，不仅让人感到不舒服，而且还对生活造成了影响，例如没法戴隐形眼镜、晚上开车看不清路等。可老是滴眼药水也不是办法，到底是什么造成了眼睛干涩，又如何是好呢？眼睛为什么干燥？眼泪蒸发太快

一些因素会让眼泪加速蒸发，即使分泌再多眼泪也不够用。

刮风、烟雾、天气干燥。

眨眼次数少，通常我们集中精力看东西时，眨眼的频率就会下降，如读书、开车和用电脑时。

眼睑有问题，例如眼睑外翻或者是眼睑内翻。

眼泪成分失衡

眼泪大致是由油脂、水和黏液三种物质构成的。不论是哪一种出了错，都有可能导致眼睛干涩。例如，眼泪中的油脂层是由眼睑边缘的小腺体(睑板腺)分泌的，如果睑板腺堵塞了，那眼睛就会感到干涩。患有睑缘炎、酒糟鼻或者其他皮肤病的人，很容易睑板腺堵塞。

TIPS：谁容易眼睛干涩？

¤年纪超过50岁的人：年纪越大，分泌的眼泪就越少，因此50岁以后，很多人都眼睛干涩。

¤女性：女性常有眼泪分泌不足的问题，尤其是在怀孕、服用避孕药或者更年期等激素发生变化时。

¤膳食缺乏维生素A的人：缺少维生素A和Ω-3脂肪酸，都容易眼睛干涩，前者可以从胡萝卜和西蓝花中摄取，后者可以从鱼肉、坚果和橄榄油中摄取。

¤戴隐形眼镜的人：戴软性隐形眼镜的人很容易感到眼睛干涩。

●换种隐形眼镜：如果戴隐形眼镜感觉眼睛干涩，可以换保湿性能更好的隐形眼镜，最好换成硬性隐形眼镜。因为软性隐形眼镜会吸收眼球表面的水分，让眼睛变得干燥，而干燥又可能造成结膜细胞损失。

医院

不要小看眼睛干涩，处理不当，也可能造成严重的并发症，最终导致视力受损。如果长期都感到眼睛干涩，医院看看，以防是其他疾病造成了眼睛干涩。

医生会先做一个综合性的眼部检查，看看有没有过往疾病可能会导致眼睛干涩。医生还有可能会测量患者能分泌多少眼泪，这项检查叫希尔默试验。医生会拿消毒滤纸条贴在下眼睑处，5分钟过去后，看看滤纸条能够吸收多少眼泪。接着，医生会查看眼泪的质量如何。

医生会用一种含有特殊染色剂的眼药水来测试患者眼球表面的情况。通过观察患者角膜上的染色情况和持续时间，医生可以得到更多关于患者的眼泪信息。

如果是服用药物导致了眼睛干涩，医生可能建议患者换药，如果原因是眼睑外翻，则可以做手术。有时候，解决诱因，就能够彻底消除眼睛干涩。医生也有可能会开如下处方药进行治疗：

●眼睛消炎药：眼睑边缘的炎症会让腺体无法分泌油脂，眼泪就无法保持眼球湿润。针对这个问题，医生可能会开一些抗生素来减轻炎症。一般抗生素都是口服，但也有少数是滴眼液或者软膏。

●治疗角结膜炎的滴眼液：眼球表面(角膜)的炎症能够通过含有环孢霉素或者糖皮质激素的滴眼液来治疗。不过糖皮质激素不能长期使用，否则会造成不良反应，所以必须谨遵医嘱使用。

●眼科插入片：如果有中重度的眼睛干涩，而且人工泪液也不起作用，那么可以考虑作用类似于人工泪液的插入片。插入片被置于下眼睑和眼球中间，会慢慢地分解，释放出药物来保持眼球的湿润。一天一片。

●刺激眼泪分泌的药物：胆碱能药物可以促进泪液的分泌。胆碱能有口服药、凝胶和滴眼液。但副作用是导致大量出汗。

●用自己血液制造的滴眼液：这种药物叫做自体血清滴眼液。有严重干眼症的人，而且其他治疗效果不好，可以选择这种滴眼液。它是由患者自身的血液除去红血球再加上生理盐水制成的。